Fit mit Kinderwagen
Raus aus dem Haus in die Natur und die frische Luft hier im
Herzen von Aichwald
Dienstags -10 Termine
19.05.26-31.07.26 von 11-12Uhr
(in den Pfingstferien findet kein Kurs statt)
Fit mit Kinderwagen – Dein Mama-Workout an der frischen Luft!
Liebe Super-Mamas,
raus aus dem Alltag, rein in mehr Energie!
raus aus dem Alltag, rein in mehr Energie!
In meinem Kurs „Fit mit Kinderwagen“ stärkst du Kraft, Beweglichkeit, Beckenboden und Ausdauer – und dein Baby ist natürlich immer mit dabei. Egal ob im Kinderwagen oder in der Trage: Du trainierst, dein kleiner Schatz genießt die frische Luft
Was bringt Fit mit Kinderwagen?
Schonendes Beckenboden-Training nach der Geburt
Kräftigung des ganzen Körpers
Schulung des Gleichgewichts
Sanftes Dehnen und bewusstes Atmen
Verbesserung des Immunsystems
Kennenlernen von anderen Mamis und Kindern
Wann und Wo?
Treffpunkt: Spielplatz in Schanbach
Kursstart: 19.05.26 – 31.07.26
(10 Termine in den Pfingstferien findet kein Kurs statt)
Zeiten: 11-12 Uhr
